Fried Zucchini

Felii de dovlecel prăjite croccante, o aperitiv clasic grecesc mediteranean servit cu sos tzatziki. Ușor, delicios și perfect ca antreu sau garnitură.

Mediterranean Greece snack 🌿 Vegetarian

Pregătire

20 min

Gătire

15 min

Total

35 min

Porții

4 srv

Dificultate

Easy

Calorii

245 kcal

Ingrediente

For 4 porție/porții

Nutriție

Per porție

Calorii
245kcal
Proteine
8.00g
Carbohidrați
22.00g
Grăsimi
14.00g
Fibre
1.50g

Instrucțiuni

  1. 1

    Spălați dovlecelul și tăiați-l în felii de un sfert inch grosime sau în dungi în lungul fructului

  2. 2

    Puneți feliile de dovlecel într-un ciur și presărați cu sare, lăsați să stea 15 minute pentru a elibera apa

  3. 3

    Ștergeți dovlecelul cu prosoape de hârtie pentru a asigura croccantul când prăjiți

  4. 4

    Amestecați făina, amidonul de porumb, oregano uscat, sare și piper într-un bol mic

  5. 5

    Într-un alt bol, bateți ouăle cu apă pentru a crea un gălbenuș

  6. 6

    Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie adâncă la 175°C sau până când o bucată de pâine se rumenește în 30 de secunde

  7. 7

    Scufundați fiecare felie de dovlecel în gălbenuș, apoi treceți prin amestecul de făină, îndepărtând excesul

  8. 8

    Puneți cu grijă feliile acoperite în ulei fierbinte în porții, prăjind 2-3 minute de fiecare parte până se rumenesc

  9. 9

    Scoateți cu o lingură cu găuri și puneți pe prosoape de hârtie, presărați cu sare de mare imediat

  10. 10

    Serviți cald cu sos tzatziki, felii proaspete de lămâie și ramuri de mărar proaspăt

Evaluări

Conectează-te to rate this recipe.